تجربة زين في خسارة الوزن

تجربة زين في خسارة الوزن

نتائج تجربة زين في خسارة الوزن والتي فقدت 24 كيلو غرام من وزنها وأصبح وزنها الآن 67 كغ.
الكاتب: zain mursi
التعليقات
تقييم المقال: 3.2
خطّة 30 يوم بدون تناول السكّر – الجزء 2

خطّة 30 يوم بدون تناول السكّر – الجزء 2

تغيير العادات الغذائية ليس بالأمر السهل، تابعوا التطورات في برنامج الإمتناع عن تناول السكر المضاف.
الكاتب: Fitnessyard Team
التعليقات
تقييم المقال: 4.3
خطّة 30 يوم بدون تناول السكّر – الجزء 1

خطّة 30 يوم بدون تناول السكّر – الجزء 1

هل يساعد حذف السكّر المضاف من الحمية الغذائية على تخفيف الوزن والسيطرة على مستوى سكّر الدّم؟ تابع تجربتي في الإقلاع عن السكّر المضاف.
الكاتب: Fitnessyard Team
التعليقات
تقييم المقال: 5.0
تجربتي الناجحة في الوصول إلى وزني المثالي

تجربتي الناجحة في الوصول إلى وزني المثالي

ملخص ونتائج تجربتي الناجحة في تخفيف الوزن والتخلص من الدهون الزائدة ورفع مستوى لياقتي مع فتنس يارد
الكاتب: Laila Saad
التعليقات
تقييم المقال: 2.9
متابعة انجازاتي في تخسيس الوزن

متابعة انجازاتي في تخسيس الوزن

مضى 4 أسابيع على بدايتي في برنامج تخسيس الوزن، ولابقيكم على اطلاع مع آخر الانجازات والنتائج من تطبيقها، هذه قائمة بتغيرات مقاساتي خلال الشهر الماضي.
الكاتب: Laila Saad
التعليقات
تقييم المقال: 2.7
RSS
الاكثر مشاهدة
مقالات ذات صلة
آخر المقالات

سجل مجانآ


مكتبة الوصفات مكتبة الوصفات
مكتبة التمارين مكتبة التمارين